Tiempo de pantalla y actividad física Levantarse y moverse es importante para los niveles de energía, el desarrollo, el sueño y la salud y el bienestar general de su hijo. A veces, el tiempo frente a la pantalla y el uso de la pantalla pueden significar que los niños permanezcan sentados demasiado tiempo sin descanso. Pero no tiene por qué ser así: puede usar el tiempo de pantalla para que su hijo se mueva.
