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Sentimientos de los padres: niños con necesidades adicionales.

Sentimientos de los padres: niños con necesidades adicionales.

Sus sentimientos sobre el diagnóstico de su hijo: qué esperar

Cada padre es diferente. Pero después de un diagnóstico de discapacidad o trastorno del espectro autista (TEA), es muy común que los padres se sientan abrumados, conmocionados, incrédulos, entumecidos, preocupados, o una combinación de todas estas cosas.

UNA rango de sentimientos es normal.

A medida que te acostumbras a la situación, puedes sentir triste, especialmente cuando piensa en sus esperanzas y sueños decepcionados para su hijo y para ustedes mismos. Puede haber sentimientos de culpa, dirigidos a ustedes mismos y a otras personas, así como también miedo al futuro.

Puede que también te sientas aliviado, especialmente si ha estado preocupado por el desarrollo de su hijo por un tiempo. Un diagnóstico a menudo significa que puede comenzar a hacer preguntas y tomar decisiones.

Y puede sentirse confundido y sobrecargado, con demasiada información, consejos contradictorios y presión para tomar decisiones.

Tus sentimientos pueden ser influenciados por Cómo las necesidades adicionales de su hijo afectan otras partes de sus vidas - podría tener un impacto en su trabajo, vida social o la cantidad de tiempo que puede dedicar a intereses personales o pasatiempos.

La cantidad de apoyo que tiene de otros, como su pareja, familia y amigos, también puede afectar cómo se siente. Por ejemplo, mucho apoyo alentador lo ayudará a sentirse más positivo acerca de su nuevo rol.

No hay una forma "correcta" de sentirse. No puedes evitar tus sentimientos y no debes intentarlo. Lidiar con sus sentimientos es parte de aceptar el diagnóstico y seguir adelante con su vida, la vida de su hijo y la vida de su familia.

Estoy por toda la tienda. Mis sentimientos cambian de un minuto a otro, a veces parece que están fuera de control.
- Padre de un niño diagnosticado con X frágil

Lidiando con sus sentimientos sobre las necesidades adicionales de su hijo: consejos

La mayoría de los padres y las familias eventualmente comienzan a sentirse bien acerca de las necesidades adicionales de sus hijos. Tienen sentimientos positivos como amor, alegría, aceptación y satisfacción, y comienzan a hacer nuevos planes y a tener nuevos sueños para sus hijos.

Estos consejos pueden ayudarlo a controlar sus sentimientos a medida que se acostumbra a su situación.

Cuidarte

  • Acepta tus sentimientos, sean cuales sean, no los alejes. Reconocer tus emociones es algo saludable.
  • Date tiempo. Los sentimientos negativos no se quedarán para siempre, pero pueden volver de vez en cuando, por ejemplo, en el cumpleaños de su hijo, cuando alguien de su familia extensa tiene un hijo, cuando hay una boda o graduación familiar, o cuando su hijo comienza el preescolar o la escuela Con el tiempo, mejorarás al reconocer los sentimientos y tratarlos.
  • Ser amable con usted mismo. Cuídate y mantente saludable.
  • Cuando estés listo, hablar con personas cercanas a ti, particularmente tu pareja, sobre cómo te sientes. Trata de aceptar que otras personas puedan tener sentimientos completamente diferentes a los tuyos.
  • Conozca a otros padres que se encuentran en situaciones similares. Puede ayudar hablar con personas que entienden lo que es tener un hijo con necesidades adicionales.

Disfrutando el tiempo con su hijo

  • Trate de evitar comparar a su hijo con otros niños. Todo niño es un individuo.
  • Celebre los éxitos y los hitos, los suyos y los de su hijo, y concéntrese en lo positivo y el progreso. Su hijo podría estar desarrollándose de manera diferente a otros niños, pero alcanzará sus propios objetivos e hitos en el camino. Habrá muchas razones para sentirse positivo.
  • Tómese el tiempo para disfrutar la vida con su hijo, sin enfocarse en sus necesidades adicionales. Con el tiempo mejorarás haciendo esto.

Buscando ayuda

  • Recopile información sobre el diagnóstico de su hijo de fuentes confiables como sitios web del gobierno, hospitales y universidades. No todo lo que encuentras en Internet se basa en una investigación científica confiable.
  • Busque apoyo profesional e información. Su médico de cabecera local y los servicios de intervención comunitaria para la primera infancia son buenos lugares para comenzar.

Durante un tiempo después del diagnóstico, todo lo que pude ver fue su parálisis cerebral. Con el tiempo, es como si recuperara a Jack. Casi dejé de ver la discapacidad y comencé a ver a la persona que amamos y criamos.
- Padre de un niño adolescente con parálisis cerebral.

Diferentes relaciones, diferentes sentimientos sobre necesidades adicionales.

Hermanos
La forma en que los hermanos se sientan dependerá de:

  • cuantos años tienen
  • cómo están lidiando sus padres
  • cómo los padres y otras personas hablan sobre su hermano con necesidades adicionales
  • cuánto apoyo están recibiendo
  • si entienden las necesidades adicionales.

Es posible que desee leer más sobre los sentimientos de los hermanos sobre la discapacidad y ver nuestros consejos para ayudar a los niños a sobrellevar la discapacidad de un hermano.

Abuelos, familiares y amigos
Los familiares y amigos también se verán afectados por el diagnóstico y pueden experimentar la misma gama de sentimientos que usted. Lea nuestros consejos sobre cómo lidiar con las reacciones de otras personas a las necesidades adicionales de su hijo.