Edad escolar

Usar el tiempo de espera para guiar el comportamiento de su hijo

Usar el tiempo de espera para guiar el comportamiento de su hijo


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¿Qué es el tiempo de espera?

El tiempo de espera consiste en alejar a su hijo de actividades interesantes y no prestarle atención durante un corto período de tiempo.

Si su hijo se comporta de manera inaceptable, el tiempo de espera es una estrategia que puede ayudarlo a controlar el comportamiento de su hijo.

El tiempo de espera funciona mejor cuando se usa con otras estrategias de comportamiento infantil, por ejemplo, en combinación con elogios por un comportamiento aceptable.

Cómo funciona el tiempo de espera

El tiempo de espera es un forma poderosa de enseñar a los niños sobre comportamientos inaceptables.

Incluso los niños pequeños pueden entender que cuando se comportan mal, pierden la oportunidad de estar cerca de otras personas y cosas interesantes por poco tiempo. El tiempo de espera también le da a su hijo la oportunidad de pensar sobre lo que sucedió y lo que podría hacer de manera diferente la próxima vez.

Y es menos probable que el tiempo de espera haga que los niños sientan enojo, vergüenza o miedo que otros enfoques de disciplina como los golpes. Las emociones fuertes como la ira pueden dificultar que los niños piensen en lo que hicieron mal.

El tiempo de espera funciona bien cuando el tiempo que pasa con su hijo es cálido y amoroso. Si el comportamiento de su hijo u otras cosas en su vida están afectando el tiempo que pasa con su hijo, hable con su médico de cabecera o un consejero.

Sobre el tiempo de silencio y el tiempo de espera

Hay dos tipos de estrategia de tiempo de espera: tiempo de silencio y tiempo de espera.

Tiempo de silencio
Esto es cuando sacas a tu hijo de la situación, pero no del lugar. Por ejemplo, si está en el parque, puede pedirle a su hijo que se siente debajo de un árbol durante cinco minutos y que se calme. Si está en casa, puede pedirle a su hijo que se siente en una silla contra la pared en la misma habitación que usted.

Puede llevar un tiempo tranquilo donde quiera que vaya. Por ejemplo, puedes usarlo en el parque, en el supermercado o en la casa de un amigo. Mientras está en silencio, su hijo podría:

  • calmarse y sentirse más en control de sus emociones
  • ver a otros niños comportarse de manera más apropiada
  • ver a otros niños llamar la atención por comportamiento positivo
  • comienza a aprender que el comportamiento negativo no llama la atención.

Si su hijo no se queda en silencio en la misma habitación, puede probar el tiempo de espera en otra habitación.

Se acabó el tiempo
En el tiempo de espera, su hijo va a un área de tiempo de espera previamente organizada, como una habitación o pasillo libre, después de portarse mal. El área de tiempo de espera suele ser una habitación o lugar seguro y aburrido sin juguetes ni juegos.

Puede dejar la puerta del área abierta, pero si su hijo sale antes de que usted lo diga, puede cerrar la puerta hasta que termine el tiempo de espera. Esto puede ayudar a detener cualquier batalla entre usted y su hijo.

Cerrar la puerta puede ser la mejor opción si el tiempo de espera conduce a un comportamiento muy fuerte o agresivo, ya sea de su hijo o de usted. Mantener la puerta abierta podría ser la mejor opción si necesita supervisar a su hijo durante el tiempo de espera.

Una desventaja del tiempo de espera es que es posible que no tenga acceso a un área de tiempo de espera cuando salga de la casa, especialmente si está en público.

A veces, el comportamiento desafiante se debe a que su hijo no se siente bien o por alguna otra razón, incluida la etapa de desarrollo de su hijo. Puede ayudar a tener esto en cuenta al decidir sobre estrategias de manejo de conducta para su hijo.

Introducir una estrategia de tiempo de espera en su familia

Aquí hay algunas cosas para pensar antes de comenzar a usar una estrategia de tiempo de espera.

¿Cuáles son sus estrategias para mantener la calma?
En primer lugar, cuando usa el tiempo de espera, es importante mantener la calma. Si se encuentra estresado, intente respirar profundamente para relajar su cuerpo y su mente.

Cuántos años tiene tu niño?
El tiempo de espera puede ser una estrategia útil para niños de 3 a 8 años. Los niños menores de tres años generalmente no están listos para el tiempo de espera.

En su lugar, puede intentar alabar a su hijo cuando haga algo bien. Además, los niños pequeños a menudo responden bien a la distracción o al cambio del entorno como formas de prevenir comportamientos inaceptables.

Cuando su hijo tenga alrededor de nueve años, puede comenzar a involucrarlo en la elaboración de límites y reglas. Esto lo ayuda a aprender habilidades para manejar su propio comportamiento a medida que crece. Lea más en nuestro artículo sobre estrategias de disciplina para adolescentes.

¿Es ahora un buen momento para comenzar?
A veces, los niños comienzan a comportarse de manera desafiante cuando ha habido cambios en sus vidas, por ejemplo, la llegada de un bebé hermano o hermana, mudarse de casa o comenzar el cuidado de niños, el preescolar o la escuela.

En situaciones como estas, puede optar por usar el tiempo de espera o puede esperar hasta que su hijo haya tenido tiempo de adaptarse a los cambios. De cualquier manera, también es una buena idea pasar un tiempo hablando con su hijo sobre cómo se siente con respecto a los cambios.

¿En qué comportamiento te gustaría trabajar?
Piense en el comportamiento de su hijo y en lo que le gustaría cambiar, por ejemplo, golpear o maldecir. Tenga en cuenta que es mejor trabajar para cambiar un comportamiento a la vez. Cuando el comportamiento que ha elegido ya no es un problema, podría trabajar en otro comportamiento, por ejemplo, tirar juguetes.

¿Quieres usar tiempo de silencio, tiempo de espera o ambos?
Una opción es usar el tiempo de silencio cuando estás en público y el tiempo de espera cuando estás en casa.

¿Cuánto durarán los tiempos de espera o los momentos de silencio de su hijo?
No tienen que ser largos para ser efectivos. Una buena regla general es un minuto por año de edad, hasta un máximo de cinco minutos, por ejemplo, tres minutos como máximo para un niño de tres años y cinco minutos como máximo para niños de 5 a 8 años. Puede configurar un temporizador que lo ayude a realizar un seguimiento del tiempo.

¿Dónde estará el área de tiempo de espera?
Un buen momento de descanso es aburrido y seguro. Un pasillo o habitación libre es ideal. Trate de asegurarse de que no haya juguetes cerca, pero también tenga cuidado de que la habitación no sea oscura ni aterradora de ninguna manera.

¿Dará una advertencia antes de poner a su hijo en tiempo de espera?
Es posible que desee darle a su hijo la oportunidad de cambiar su comportamiento antes de usar el tiempo de espera. O puede decidir que algún comportamiento, como golpear o morder, debería dar como resultado un tiempo de espera instantáneo.

Si decide una advertencia antes del tiempo de espera, asegúrese de seguir si el comportamiento de su hijo no cambia. De lo contrario, el tiempo de espera no funcionará.

¿Cómo va a explicar el tiempo de espera?
Es una buena idea hablar con su hijo de antemano y explicarle qué comportamiento conducirá a un tiempo de espera y qué sucederá. El mejor momento para tener esta charla es cuando ambos se sienten tranquilos.

Por ejemplo, deberá decirle a su hijo dónde se sentará en silencio para calmarse y cuánto durará. Responde cualquier pregunta que tenga. Si no está seguro de si ella ha entendido, pídale que repita lo que ha dicho.

Para los niños más pequeños, puede practicar lo que sucederá con un oso de peluche o una muñeca, o incluso con otro adulto.


Ver el vídeo: Cómo educar sin premios ni castigos. Jorge Bucay & Demián Bucay. TEDxBarcelonaSalon (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Aurick

    Gracias. Información muy útil

  2. Tayt

    Estas equivocado. Discutiremos. Escribe en PM.

  3. Halbart

    Creo que es la mentira.

  4. Filbuk

    El mensaje se elimina

  5. Seoirse

    Me gustaría hablar contigo, tengo algo que decirte.

  6. Tanish

    Hizo que no te alejes. Lo hecho, hecho está.

  7. Fridolf

    Creo que estás equivocado. Vamos a discutir. Escríbeme en PM.

  8. Crudel

    Sus palabras, solo belleza



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